今年は梅雨明けも早く、すでに猛暑日が続いて日々暑いですね、、、。
そして紫外線がより強くなってる感じもしますよね。
お肌の紫外線対策には気を使っている方は多いですが、髪や頭皮は二の次、三の次・・・という方もいらっしゃるのではと思います。
肌と同様に、髪や頭皮も紫外線をうけて日焼けをします。日焼けをすればその分影響も出ます。
髪のダメージ、抜け毛、薄毛の原因にもなりえます。
頭皮の日焼けを予防するために、簡単にできることはたくさんあります。
外出の際に、日傘や帽子をかぶる。
この時期にしっかり使うか使わないかで、秋にかなりの差が出ます。
最近では髪や頭皮にも直接つけられるヘアスプレーなども販売されていますので、髪と頭皮にも日焼け止めをつけるようにしましょうね！